Om je leven te veranderen moet je eerst je gedachten en gevoelens veranderen, en dan iets doen (je daden of gedragingen veranderen) om een nieuwe ervaring te krijgen, die op haar beurt een nieuw gevoel produceert.

Deze 10 reflectievragen voor je persoonlijke kracht helpen je daarbij!

 

  1. Waardeer ik mijn talenten zelf ook en kan ik mezelf daarmee complimenteren?
  2. Wanneer ga ik vandaag/deze week stilstaan en rust nemen?
  3. Wat zeg ik niet wat eigenlijk wel gezegd wil worden?
  4. Welk probleem ga ik al een tijdje uit de weg en voelt dat goed of ga ik het aanpakken?
  5. Heb ik eigenlijk volledige keuzevrijheid?
  6. Kan ik verantwoordelijk zijn voor de verantwoordelijkheden van anderen? Zo nee, waarom doe/wil ik dat dan wel? Zo ja, waarom wil/doe ik dat?
  7. Waarom zeg ik soms ‘ja’ met mijn mond terwijl mijn hart ‘nee’ zegt of andersom?
  8. Hoe zou het zijn om het volgende uur eens alles te doen met volledige aandacht?
  9. Wat zijn de grondregels volgens welke ik wil leven?
  10. Wat ontneem ik de ander als ik zijn/haar problemen oplos?


Linda Brand

Als Coach/Facilitator schep ik (rand)voorwaarden waaronder veranderingsprocessen op gang kunnen komen. Door mijn achtergrond als therapeut en mijn sterk ontwikkelde intuïtie, ben ik in staat om snel tot de kern te komen. Dit kan soms confronterend zijn maar is altijd liefdevol en inspirerend. Ik heb ruim 15 jaar ervaring als zelfstandig ondernemer/coach en heb inmiddels honderden individuen geholpen om weer in hun eigen kracht te staan.

 

 

 

 


logo advisor

logo ministerie van financiën

 

logo jlg

logo rvo

 

logo helmink communicatie groep